Метод Герман Эббингауза

Сегодня я хочу вам рассказать о том, как можно эффективно использовать метод ученого Германа Эббингауз, а именно повторение полученной информации. Немецкий ученый Герман Эббингауз первый вывел формулу эффективного запоминания информации с помощью ее повторения в несколько этапов.

Сразу вспоминается пословица древних греков «Повторение мать ученья».

Ученый проводил опыты касаемо своей памяти. Он брал слоги которые не с чем не ассоциировались (щод, хиб, выб и.т.д.), и тщательно старался их запомнить. Через определенное время он пытался в точности воспроизвести весь список слогов. С помощью своих экспериментов он открыл очень полезные вещи. А именно:

спустя 20 минут забывается 40%  информации, спустя час — 50%, день — 70%.

Не тяжело догадаться, что вся наша полученная информацию, которая усвоилась плохо, испаряется, как вода при нагревании, а происходит это по большей части ночью, во время сна, когда организм после тяжелого дня старается отдохнуть и сбросить весь груз ненужной, как ему кажется, информации, накопленной за прошедший день.

Современные психологи рекомендуют повторять информацию, как можно чаще, а именно:

  • Первый этап вы повторяете информацию сразу после того как выучили или усвоили что то.
  • Второй раз через 20 минут после первого повторения.
  • Третий раз через 8 часов после второго повторения.
  • Четвертый раз через 24 часа после третьего повторения.

Такой простой метод позволяет запомнить намного больше информации.

Этот способ обязателен при изучении любого иностранного языка. Ведь как известно, наша память старается избавиться от всего ненужного в кратчайшие сроки. А информацию, которую мы повторяем несколько раз, мозг начинает воспринимать как важную, а важная информация задерживается в нашей памяти намного дольше.

Вспомните школьные годы, — наиболее употребляемые повседневные слова на английском языке запоминались мгновенно. Взять, к примеру, такие слова как: мама, машина, купить, идти, пока и.т.д. Другими словами, сначала информация попадает во временную память и если после этого не повторить ее, то она мгновенно забывается.

Но если использовать метод Эббингауза, мы переносим наш лексический запас из временной памяти в долговременную память. Тем самым увеличивая наш лексический запас, и при первой возможности в разговоре с носителем языка мы без труда вспомним необходимые нам слова или фразы.

Использовать или нет этот метод решать только вам. В свою очередь хочется добавить, занимательный факт. Дети в китайских школах прописывают иероглифы множество раз. Но став взрослыми забывают некоторую часть. Часто можно увидеть как китайцы лезут за телефоном чтобы вспомнить как пишется тот или иной иероглиф. Это еще одно доказательство того, что те иероглифы, который встречаются в повседневной жизни редко, забываются, даже если иероглиф китайский, и ты сам китаец.

Невольно вспоминается и другой пример уже из собственной жизни. Все наверно помнят это непростое школьное время, когда нам нужно было выучить казавшуюся тогда огромную таблицу умножения. У всех наверно были такие цифры, которые просто никак не хотели запоминаться. Лично у меня это был пример 7*8=56. Я до сих пор помню, как родители старались помочь мне заучить этот пример. Они спрашивали меня сколько же будет семь умножить на восемь в самые неожиданные моменты: когда я только просыпался, когда поел, приходил со школы, когда смотрел телевизор, и все это было в течении нескольких дней. С тех пор я навсегда в своей жизни запомнил, что 7 умножить на 8 равняется 56! :)

Надеюсь, метод Эббингауза поможет вам в покорении такого непростого языка, как китайский. Если вы уже успели его испробовать, то можете поделиться своими результатами и достижения в комментариях.

 

Подписывайся на новые статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. 鹿迷

    звучит разумно! Обязательно попробую и потом напишу результат!
    У вас есть статься как подготовиться к HSK за крайчайшие сроки с нуля? Звучит странно конечно, но наш институт поставил перед нами задачу здать HSK3 за 3 месяца.哈哈哈。 Я каждый день то в библиотеке то в классе.Но я не умею зубрить, и если граматические правила влезают мне в голову то слова и иероглифы совсем не хотят

    1. Laowaitv (автор)

      不客气 :) В будущем обязательно напишем, попробуйте программу анки, она реально помогает в кратчайшие сроки набрать необходимую лексику для сдачи экзамена.

  2. Дмитрий

    А я не очень понял как работать с анки :cry:

    1. Laowaitv (автор)

      Здравствуйте Дмитрий что именно вы не поняли в работе этой программы?

  3. Ханако

    спасибо за информацию.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: